鹽麴三文魚粟米西蘭花、 火雞pizza黃牙白粟米芯jello、 鹽麴三文魚烏冬蕃薯四季豆奇異果、 香草蜜糖單骨雞翼毛豆粟米奇異果、 豬頸肉四季豆粟米芯韓式飯團、 燕麥漢堡蘆荀黃牙白 |
鵪鶉蛋蝦青瓜紅蘿蔔麻醬冷麵、 紅汁免治牛肉Pooh通粉沙律藍梅、 七彩飯團釀竹輪卷、 免治肉碎西蘭花蘋果、 日式咖喱牛肉飯、 白汁蝦公主通粉 |
某一個月,
今年年頭,當時就讀一年級的B2,在第三學期時,突然問我︰「 為什麼我們不帶飯﹖我可以試帶飯嗎﹖」那是正值我「忽然」 喜歡了烹飪之時,常看YouTube和Facebook的烹飪資 訊,於是讓她試帶飯,她很是喜歡,當時還未很有信心的我, 只是讓她一星期帶一至兩次飯,因為要讓飯商在飯單退飯(後來才知 道是可以退現金的),所以六月時又停了。我告知B2, 新學年才再開始吧。
鹽麴三文魚烏冬毛豆粟米、 香草蜜糖單骨雞翼茄子、 燕麥漢堡小椰菜日本蕃薯火龍果、 哈哈笑炒飯四季豆恐龍蛋、 鹽麴鯖魚烏冬小椰菜四季豆、 孜然雞棒日本蕃薯四季豆提子 |
其實我身邊有FTM朋友天天送飯或有些在職媽媽一早起床做飯盒給 小朋友,她們大多都天天分享飯盒的相片,再加上Facebook也有一 個群組讓家長分享相片,這些都是很好的,會讓我有更多靈感, 因我起初是連煮什麼都無從入手,我總不能把平時煮的燒雞、quiche 等讓她們帶回校吧; 有時又想買一些較健康的食材,又是要鑽研。這些我無論是否認識的家長, 都有一個共通點,就是無論我有任何關於飯、餸、飯盒甚至食材的問題, 都是很有耐性地回答,讓我可以放心地不恥下問。
豬扒粟米蜜糖豆提子、 燒汁豬頸肉少蘆荀煎蛋奇異果、 鹽麴鯖魚生菜蜜糖豆橙、 冬菇肉餅椰菜花蘆荀柚、 瑞士汁雞棒椰菜花蘆荀jello |
九月、十月初, 我用試驗性質,希望每星期讓小魔怪們帶兩至三次新鮮做的飯(不再 是之前一晚的食物),看看我和姐姐的合作是否可以運作得到 (因我大多是之前一晚預備 – 切和醃、姐姐11時左右煮),也看看她對兩吃住家飯的反應。 有兩、三次我home office,早上也用上少許時間煮了些較特別的食物, 甚至我放假之時,做了較花時間預備的食物給她們。 小魔怪們有以下回應︰
- 「很好味啊﹗」
- 「我全組人每天都期待看我的飯盒,每次都”嘩﹗我很想吃啊﹗”」
- 用很期待的語氣問︰「明天吃什麼呢﹖」
白汁松子雞菇菇菠菜螺絲粉天子驕女蘋果 牛排薯蓉菠菜翠玉瓜Raspberries 冬菇粟米墨魚餅豆苗日本蕃薯 Blackberries 豬頸肉炒毛豆翠玉瓜麵麵韓國梨 肉末蒸蛋日本蕃薯毛豆紙菜飯 Pomelo |
雖然沒有很可愛的造型, 又不會像有些強勁的媽媽般天天新款,但每天都是營養豐富(盡量一肉兩菜)、味道也 (應該是)不錯的新鮮食物,有些時候雖然主菜一樣,但是配搭不同蔬菜水果,又或換一下吃烏冬、飯團,也算是口味不同吧。難得姐姐又陪我「癲」, 天天為飯盒拍照作個留念。就在考試前夕、 今個學期最後一天帶飯的日子,分享一下這個學期的飯盒相片(其實最開始的三、四款沒有拍照), 也以此給自己一些鼓勵,盼望繼續努力想出更多花款,也希望小魔怪們吃得健康、開心﹗