沙律

妊娠糖尿，對我來說已不是新鮮事，對於要吃什麼才可令自己血糖適中，我已掌握得甚好，今次醫生都讚我控制得宜呢。

在要上班的日子，若要約同事朋友吃飯，大多會吃西餐或茶餐，因為有扒類，加上對血糖較佳的薯仔、菜，以及適當地選餐湯，便可以有合宜的血糖指數。

若自己一個人的話，除了去翠華吃扒外，我大多選擇吃沙律，肉比較少，健康一點，有合適的湯，也會一起選購，絶不比扒餐遜色，有時同事也會跟我一起吃呢。當然，有時沙律的醬也是個問題，太甜太多太美味，也會令血糖太高。

這個便是今星期最後一次買的沙律，也是這段日子我光顧得最多的，是從S店買來的；除了因為它跟我辦工地方較近之外，我認為它是城中沙律做得最出色的地方！每天他們會預備十款八款沙律，任顧客自由選擇份量及款式。

這天我選了四款：

Corn - 不能多吃，因令血糖指數高，但它的汁太可口了，不能抗拒；
Caesar salad - 這個嘛，多吃也不妨，它的汁不太甜，味道適中；
Pasta - 始終是澱粉質，也是不能多吃，但那迷人的pesto sauce令我每次都請店員給我一點點，因為實在太美味了；

Beat root & pear - 每次都會要很多很多，是我的最愛！相比起以往吃的罐頭beat root，這個不會太甜，而且又有益，通常都會盒子填滿三分一！

孻B也喜歡這沙律的！也許是唯一一間店是我以後會光顧的。S沙律，謝謝你陪我走過這段日子！